隐蔽派对Vol.7｜“我不会因为你不喜欢我的长相而自卑”

这里是CW未命名色彩。

主持 | 阳仔

嘉宾 | 木木 Reijer 破米 维他奶

剪辑 | 阳仔 破米

文案 | 阳仔

制作 | 茜茜 charlie.

图源 | 网络

「我坚决不吃米饭，吃了就催吐，然后就是吃热量很低的蔬菜」

「茄子热量低吗？」

「茄子很吸油，单独吃热量很低」

「我减肥早上游泳1个小时，下午3组keep，晚上10km，坚持了2个月」

「怎么坚持下来的啊？」

「最有用的方法是每天把自己关在厕所打自己10分钟，骂自己丑猪」

「？」

「哈哈哈真的很管用，就抽自己嘴巴子，一遍抽一边哭，说没人会喜欢你之类的」

「减肥之前根本没人喜欢，减肥后有很多人追」

「是啊，现实比自己认知的更残酷」

不论你是作为直人群体的一员，还是性少数群体的一份子，身材焦虑和外貌焦虑似乎是每个人都或多或少经历过的事情，也往往成为我们生活中日日相伴的烦恼来源。桌子上的健身卡一天一天放着落了灰，体重秤上的数字怎么努力也下不去，只能吃蛋白质不能吃碳水，到底是哪里出了问题？不知道从什么是时候起，“减肥”就似乎成为了我们这群人的主旋律，或许是从社交APP上对话框里的已读不回开始，也可能是从看到朋友圈里腹肌小蛮腰的照片收获了几百赞开始，又或许是从小学时妈妈的一句“你这样以后没有男孩子会喜欢你”开始。

研究发现，性少数群体会比顺直群体更容易产生进食障碍，节食、服用减肥药物十分常见（Parker & Harriger, 2020）。在美国，超过半数的性少数青少年都经历过他人在体重/身材上的歧视或羞辱（Himmelstein, Puhl, & Watson, 2019）。对于性少数群体来说，身体相关的焦虑究竟来源于什么？又是否真的无解呢？

今天我们请了木木、破米、Reijer、维他奶四位嘉宾，大家一起来聊聊自己经历过的“身材焦虑”，ta们中有人已经与自己和解，也有人正拼搏在和自己身材的战斗中，或许ta们的故事和经历能给你一些启发，来一次真正和自己“焦虑”的对话。

网易云/喜马拉雅：隐蔽派对

参考文献：

Parker, L. L., & Harriger, J. A. (2020). Eating disorders and disordered eating behaviors in the LGBT population: A review of the literature. Journal of Eating Disorders, 8(1), 1-51. 

Himmelstein, M. S., Puhl, R. M., & Watson, R. J. (2019). Weight-based victimization, eating behaviors, and weight-related health in sexual and gender minority adolescents. Appetite, 141, 104321-104321.