Q：你是什么时候开始遭受校园霸凌的？

小羊羔：从小学五六年级开始，直到高中。

Q：你遭受的校园霸凌是什么样的形式？

小羊羔：不像国外的霸凌那么夸张，没有肢体的暴力行为。是一种持续性的轻微干扰和口头侮辱。但我觉得这才是最让人难以忍受的。比如我路过某个教室，尽管我不认识里面的人，就会有一些人对我指指点点，甚至喊他们给我取的具有侮辱性质的代号。没有这样的经历的人可能都注意不到这样的事，但是这种经历让我到现在都对别人的目光和窃窃私语非常敏感。

Q：他们为什么这样对待你？

小羊羔：因为我长得不好看，而且身材臃肿。我确实长得不怎么好看，但我也改变不了我的长相。我也不知道我为什么身材臃肿，从我记事起我就已经那么胖了。我觉得我没有做错任何事，也没有伤害任何人，但我就是被那些人很残忍地对待了。

Q：那你当时有什么感受？

小羊羔：刚开始遭受这种暴力的时候，也就是小学和初中的时候，我是不知道自己正在被校园霸凌的。我只是一直忍着。我还会去想为什么是我遇到了这样的事。但那时候我还是很顽强的，不像现在这样有很多阴暗的念头。很多伤害其实是到很久以后才会渐渐显露出来的。后来我才明白我受到的是一种非常不公平的对待。我知道是他们的错，但我还会忍不住觉得我是一个一无是处、无人喜爱的人。

Q：当时有没有人帮助你呢？比如你的同学、老师、家长。

小羊羔：没有。我刚开始遭受校园霸凌的时候是霸凌最严重的时候，但那时候我没有意识到自己正在经历什么，也没有去寻求帮助。这种暴力也没有任何痕迹，老师和家长也不会发现什么。同学不会帮助我，他们心里也对霸凌没有任何概念，甚至关系比较好的朋友也会觉得和我走在一起很丢人。后来我受到的暴力形式就越来越不明显了，只有我一个人能感觉到。我很努力地想做一个跟大家一样的人，就更不会谈论这个了，可能更多的是觉得这件事情embarrassing吧。（笑）

Q：你现在对以前的遭遇有什么感受，或者说，以前的遭遇对你之后的人生造成了什么样的影响？

小羊羔：我前段时间看了一个校园霸凌的新闻，那里面的受害者说她觉得她的人生再也不能重来了，我也是一样的感受。我在前面说很多伤害是之后慢慢显露出来的，现在就是。我在上中学的时候没有那么强烈的感受，但现在一谈起这件事情我就会立刻流眼泪。我会很悲观，我不像我认识的很多人那样每天对生活有着期待。我会觉得这个世界上永远不会有人爱我。

Q：那你有想过怎么反击对你实施过这种暴力的人吗？还是说经过这么多年你会选择跟他们和解？

小羊羔：就目前来看我觉得我永远不会跟他们和解。这不是什么小时候的恶作剧或玩笑。我不知道那些曾经伤害过我的人会不会去反思他们的行为，因为给一个人施加痛苦往往是不用一分钱成本的，反而能收获许多快乐。虽然现在我有谈论这件事的勇气了，但应该也没办法反击他们了。他们不会受到任何形式的惩罚，但我，本来一个完整的人，却已经被他们打碎了。

Q：那你怎么去帮助自己从这种伤害中恢复呢？有什么建议给同样受到过校园霸凌的人吗？

小羊羔：我也不知道我怎么样才会好。但我有主动地去寻求帮助了，比如说去做心理咨询、和父母谈谈之类的。建议的话，我希望曾经遭受过校园霸凌的人能够爱自己。真的，听起来好像很俗，但我知道很多人都做不到。如果我什么时候能做到真正爱自己，而不是憎恨自己，那我大概就可以活得快乐了吧。（笑）